剖腹产三个月可以做什么运动_即问即答

即问即答

剖腹产三个月可以做什么运动

2020-03-16 22:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产三个月可以做什么运动

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

靳瑾主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

妇产科

剖腹产有三个月的时间后是可以做运动锻炼的，可以做一些有氧的运动锻炼，比如跑步、仰卧起坐、瑜伽、游泳、散步、跳舞等锻炼的。剖腹产后进行运动，刚开始运动量不能够过大，还是应该有一个循序渐进的过程的。暂时不要做一些剧烈性或者强度比较大的运动锻炼。适当的运动锻炼还能够有修复身形的作用。
2020-03-16 22:51

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