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提高性功能的有效方法有哪些

提高性功能的有效方法有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    袁少英 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    男科

    性功能受多种因素影响,包括生理、心理、生活习惯等。严重性功能障碍可能是疾病导致,需及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.健康饮食:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼虾、坚果、蔬菜水果等。
    2.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,有助于恢复体力和精力。
    3.适度运动:如慢跑、游泳、深蹲等,增强身体素质。
    4.心理调节:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑和紧张。
    5.戒烟限酒:减少烟酒对身体的损害。
    6.药物治疗:在医生指导下,可使用西地那非、他达拉非等药物,但需遵医嘱。
    总之,提高性功能需要综合调理,长期坚持健康的生活方式。如问题严重,务必及时就医。

    2020-03-26 16:17
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朱选文

朱选文 / 主任医师

擅长:擅长领域:男性阴茎假体(三件套)、尿道下裂,隐匿性阴茎、阴茎延长、阴茎弯曲、男性结扎、阴茎肿瘤切除等手术;运用以色列低能量冲击波、性功能康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、早泄、性欲低下等男科疾病及前列腺炎,龟头炎、男性不育等各类疾病及其他男科疑难杂症。

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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刘修恒

刘修恒 / 主任医师

擅长:瑞梦热蒸气消融术治疗前列腺增生,前列腺增生治疗,前列腺炎治疗。同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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