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回答1
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沈昌理 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科生殖内分泌专科(生殖中心)
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怀孕3个月通常可以吃海鲜,但要注意一些事项。包括海鲜的选择、烹饪方式、食用量、过敏情况及个人体质差异。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2020-03-24 16:57
1.营养益处:海鲜富含蛋白质、钙、铁等营养成分,对孕妇和胎儿有益。
2.煮熟煮透:确保杀灭寄生虫和细菌,降低感染风险。
3.适量食用:避免过量导致消化不良或其他不适。
4.过敏防范:若既往有海鲜过敏史,应避免食用。
5.个人体质:如孕妇体质虚寒,应减少寒性海鲜的摄入。
总之,怀孕3个月吃海鲜要综合考虑各种因素,以保障母婴健康。
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