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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李斌 主治医师
滁州市第一人民医院
三级甲等
骨外科
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人体经过跑步一段时间之后，如果不跑的情况下，在饮食上加以控制，那么体重反弹的可能性就不大，但是如果说不跑步了，饮食也没有节制，那么反弹的几率就是非常高的。但是建议您一旦坚持跑步了，最好是把这个跑步的习惯养成，然后适当的加以控制就可以永久的控制体重。
2020-03-15 17:11
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