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回答1
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彭来勤 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
产二区
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孕妇水肿可通过饮食调节,如冬瓜、红豆、鲫鱼、芹菜、香蕉等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2020-03-01 10:06
1.冬瓜:富含维生素和矿物质,有利尿消肿作用。
2.红豆:能健脾利水,促进体内多余水分排出。
3.鲫鱼:营养丰富,可补充蛋白质,减轻水肿。
4.芹菜:含丰富膳食纤维,有助于改善水肿。
5.香蕉:富含钾元素,能调节体内电解质平衡。
孕妇水肿除饮食调节外,还应注意休息,避免久站久坐。若水肿严重,需及时就医。
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