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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姜亚军 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
神经内科
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记忆力下降可能由多种因素引起，如不良生活习惯、疾病、年龄增长、心理因素、营养缺乏等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2020-03-27 18:26
1.不良生活习惯：长期熬夜、过度吸烟饮酒等，会影响大脑功能。应调整作息，戒烟限酒。
2.疾病：如神经衰弱、脑动脉硬化等。需针对病因治疗，如神经衰弱可服用谷维素、维生素B1等。
3.年龄增长：大脑机能自然衰退。可通过锻炼大脑，如阅读、下棋等改善。
4.心理因素：焦虑、抑郁等可导致。需进行心理调节，必要时寻求心理治疗。
5.营养缺乏：缺乏B族维生素、锌等。可适当补充复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服液。
记忆力下降应引起重视，积极寻找原因并采取相应措施。若情况严重，建议及时到正规医院神经内科就诊。
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