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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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贾建军 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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妊娠期妇女要注意饮食营养、产检、卫生、心态、运动等方面。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-08 08:42
1.饮食营养：妊娠前期宜补充叶酸，中期增加蛋白质、钙、铁等摄入，后期控制糖分和盐分。
2.按时产检：孕早期排查宫外孕，中期进行唐筛、四维彩超，晚期关注胎儿胎位和胎盘情况。
3.孕期卫生：保持身体清洁，勤换内衣裤，预防感染。
4.良好心态：避免焦虑和紧张，保持心情舒畅。
5.适当运动：如散步、孕妇瑜伽，增强体质。
6.睡眠休息：保证充足睡眠，左侧卧位为主。
7.用药安全：严格遵医嘱用药，避免自行用药。
总之，妊娠期妇女要多方面注意，以保障自身和胎儿的健康。
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