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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈娟 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
儿科
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孩子睡落枕通常是由于睡眠姿势不当、枕头不合适、颈部受寒、颈部肌肉疲劳或颈椎小关节紊乱等原因引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2020-03-25 11:17
1.调整睡眠姿势：教导孩子保持良好的睡眠姿势，避免过度扭曲颈部。
2.更换合适枕头：选择高度适中、软硬适度的枕头，以支撑颈部。
3.局部热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次15-20分钟。
4.轻柔按摩：家长可轻轻按摩孩子颈部肌肉，缓解紧张。
5.药物治疗：若疼痛明显，可在医生指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等止痛药物。
6.适度活动：鼓励孩子缓慢转动颈部，但避免剧烈运动。
孩子睡落枕一般通过上述方法可逐渐缓解，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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