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回答1
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吴翠云 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
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月经期间身体较为特殊,药艾条减肥需谨慎。包括激素变化、影响经量、正确减肥方法等。 1.激素变化:月经期间激素水平改变,身体处于调整状态。 2.经量影响:此时减肥可能干扰内分泌,导致月经量异常。 3.减肥时机:应在月经干净后再考虑减肥。 4.合理运动:如慢跑、瑜伽等,促进新陈代谢。 5.饮食调整:多吃蔬菜水果,控制高热量食物摄入。 6.药艾条辅助:可辅助减肥,但效果因人而异。 总之,月经期间不建议用药艾条减肥,应注重身体调养,待经期结束再科学减肥。
2024-09-27 10:45
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