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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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枸杞和红枣对身体都有补益的作用,有温补的作用,既可入药,也可食用,枸杞和红枣可以一起泡水喝,不会影响彼此的营养,红枣富含各种维生素和铁质,可以补血养血,健脾益胃,枸杞含有维生素A,胡萝卜素等对眼睛有益的营养,可以明目补肾, 枸杞红枣茶可以补气强精,滋补肝肾,健脾和胃,提高机体免疫力。
2020-03-29 22:46
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