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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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栗刚 主治医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
骨科治疗中心
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25岁长高的可能性较小，主要取决于骨垢线是否闭合，以及饮食、运动、睡眠、遗传和内分泌等因素。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2020-03-02 09:11
1.骨垢线：通过X线检查确定骨垢线状态，若未闭合则有长高机会。
2.饮食：多吃富含钙、蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉。
3.运动：进行跳绳、篮球等跳跃运动，刺激骨骼生长。
4.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌。
5.遗传：遗传因素对身高影响较大，但后天努力也有一定作用。
6.内分泌：保持内分泌平衡，避免激素紊乱影响身高。
总之，25岁长高有一定难度，但通过科学的方法仍可尝试。
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