吃什么食物能降低胆固醇_即问即答

吃什么食物能降低胆固醇

2020-03-23 19:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

怎么饮食可以降低胆固醇？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

很多人胆固醇都很高，很多事物中含有降低胆固醇的物质，比如海带，海带可以降低血压和胆汁中的胆固醇，鱼中含有丰富的脂肪酸对心脏降低血压也是很好的，另外多吃一些韭菜，胡萝卜，玉米，香菇，黄豆这些食物对降低胆固醇也是很有效的，对于胆固醇高的人平时可以多吃，这些食可以抑制胆固醇的升高。
2020-03-23 21:20

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