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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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枸杞子味甘，性平；归肝、肾、肺经，能能滋肾阴、养肝血，为平补肾精肝血之品。一般来说，身体偏虚弱、抵抗力较差的人群每天坚持服用一些枸杞，能够强身健体、提高免疫力，具有很好的滋补身体的作用。但是枸杞子多食还是有因其温热而出现上火的表现，高血压、感冒或者是身体出现炎症情况下最好不要服用。除此之外，脾胃偏虚者短期食用问题不大，若长期服用或出现脾虚便溏者要慎服。
2020-03-09 22:34
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