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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗石坚 主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
康复医学科
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早上起来脖子疼可能由多种原因引起，如落枕、颈部肌肉劳损、颈椎疾病、颈部受凉、睡眠时枕头不合适等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2020-03-30 22:41
1.落枕：多因睡姿不良导致。可通过热敷、按摩缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。
2.颈部肌肉劳损：长期低头或过度劳累所致。适当休息，避免长时间保持同一姿势，也可进行针灸、理疗。
3.颈椎疾病：如颈椎间盘突出等。症状持续不缓解应就医检查，可能需要牵引、药物治疗等。
4.颈部受凉：注意保暖，可进行红外线照射治疗。
5.睡眠时枕头不合适：选择高度、软硬度适中的枕头，有助于预防脖子疼。早上起来脖子疼通常是可以缓解的，如果疼痛持续不减轻或伴有其他症状，应及时就医明确原因，以便进行针对性治疗。
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