-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
干桂圆具有丰富的营养，其适宜的食用方法多样，包括直接食用、泡茶、煮粥、煲汤、做甜品等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-09 11:27
1.直接食用：可作为零食，直接剥开外壳食用，方便快捷。
2.泡茶饮用：与红枣、枸杞等搭配泡茶，能滋补气血。
3.煮粥：放入粥中同煮，增加粥的香甜和营养。
4.煲汤：如与鸡肉、排骨等一同煲汤，味道鲜美。
5.制作甜品：可用于制作桂圆布丁、桂圆蛋糕等。
合理选择干桂圆的食用方法，能更好地发挥其营养价值，但食用时应注意适量。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
