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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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喝鸽子汤具有多种好处，包括补充营养、促进身体恢复、增强免疫力、改善皮肤状态、有助于睡眠。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2020-03-25 14:02
1.补充营养：鸽子肉富含蛋白质、维生素A、维生素B族、铁、锌等营养成分。
2.促进身体恢复：适合病后体弱、产后的人群，帮助身体更快康复。
3.增强免疫力：其中的营养物质有助于提高身体的抵抗力。
4.改善皮肤状态：所含的胶原蛋白等对皮肤有益，能使皮肤更有弹性。
5.有助于睡眠：能一定程度上缓解神经紧张，帮助改善睡眠质量。
适量饮用鸽子汤对身体有益，但也应注意饮食均衡，不可过度依赖单一食物。
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