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回答1
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赖欢乐 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
关节外科
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膝关节半月板撕裂紧急处理，包括制动、固定、锻炼、作息、饮食等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-14 08:35
1.制动：立即停止活动，避免损伤加重。
2.固定：用支具或石膏固定膝关节4-6周。
3.锻炼：积极锻炼股四头肌，预防肌肉萎缩。
4.作息：保持良好作息，保证充足睡眠。
5.饮食：多吃营养丰富食物，如鸡汤、排骨、瘦肉等，忌生冷辛辣。
总之，出现膝关节半月板撕裂需及时正确处理，促进恢复。
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