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怎样食用新鲜罗汉果?

2020-03-01 19:54 点击扫描二维码更精彩

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怎样食用新鲜罗汉果?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

新鲜的罗汉果是可以用来直接泡水喝的，但是要清洗干净，另外水温的话控制在60度以下就好了。然后在食用的时候，一次性也不要使用太多，控制住量就好了，罗汉果中的维生素c含量其实是水果中非常高的，对于美容也有一定的效果。另外也可以加一些红糖熬水来喝，或者是加一些生姜一起，对于咳嗽以及感冒的症状，也会起到缓解作用。
2020-03-01 19:56

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