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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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长期吃素食对身体是有一定好处的,但是如果长期不吃肉,可能会导致身体缺乏氨基酸,会容易让身体产生一些疾病发生,而且长期吃素还容易缺乏铁,蛋白质和维生素b12,建议你平时在日常生活中最好是荤素搭配好,合理膳食,这样才能够补充人体所需要的各种营养。
2020-03-17 20:31
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