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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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熊观霞 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉科
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对耳朵好的食物有燕麦、豆类、绿茶、胡萝卜、核桃等。 1.燕麦：富含抗炎物质和膳食纤维，利于耳朵保健。 2.豆类：含丰富膳食纤维，能稳定血压、减少炎症。 3.绿茶：抗氧化剂丰富，可减轻炎症，有益耳部。 4.胡萝卜：富含胡萝卜素，能增强耳部细胞功能。 5.核桃：含多种营养成分，有助于耳部血液循环。 合理饮食，适当摄入这些食物，有助于维护耳朵健康。
2024-09-27 02:36
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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