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禤国维 主任医师
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梳头作为日常习惯，其实对健康有着多方面的益处。它不仅有助于头部皮肤的保健，还能促进整体健康。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-28 19:33
1. 促进血液循环：梳头能刺激头皮上的血管，增加血流，有助于营养物质输送到毛囊，促进头发健康。
2. 缓解压力：通过按摩头部，梳头可以帮助释放紧张情绪，缓解头痛，改善睡眠质量。
3. 预防头皮问题：定期梳理可预防头皮屑和头皮炎，保持头皮清洁，减少细菌滋生。
4. 提高神经功能：轻柔的梳头动作能刺激头皮神经末梢，可能有助于增强大脑活力，提高记忆力。
5. 促进新陈代谢：梳头能刺激头皮，促进头皮细胞的新陈代谢，有利于头发的生长。
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