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食用姜对身体有哪些益处

食用姜对身体有哪些益处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨宏光 主任医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    内科

    食用姜对身体有益,包括醒脑提神、促进血液循环、促消化、抗病毒、保护肝脏等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
    1.醒脑提神:能让人保持清醒,提高注意力。
    2.促进血液循环:改善身体的血液流动,增强代谢。
    3.促消化:刺激胃液分泌,帮助食物消化。
    4.抗病毒:对部分病毒有一定抑制作用。
    5.保护肝脏:姜中的成分有助于肝脏健康。
    合理食用姜能给身体带来一定好处,但也应注意适量。

    2020-03-12 14:48
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