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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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吃梨,西瓜,猕猴桃都可以去火。很多水果都存在去火的效果,梨尤其明显。梨可以清热去火,滋阴润肺,梨的汁液非常多,可以补充人体的水分。西瓜是夏季最常食用的水果,可以利尿排毒,是夏季消暑降火的最佳水果。猕猴桃含有丰富的维生素,有去火美白养颜的功效,可以多食用。
2020-03-05 15:00
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