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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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铁杆山药长芽后其营养成分可能会发生改变,食用安全性也会受到一定影响。一般来说,需要综合多方面因素判断是否能吃。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-28 12:04
1.芽的大小:如果芽较小,山药本身无变质,削去芽及周边部分,可少量食用。
2.山药质地:质地变软、有异味或黏液分泌增多,不能食用。
3.储存条件:在潮湿、不卫生环境中存放长芽的,不宜食用。
4.个人体质:肠胃敏感者,即使芽小且山药无明显变质,也不建议食用。
5.食用目的:仅为饱腹,少量食用风险相对小;追求营养,不建议食用。
总之,铁杆山药长芽后食用存在一定风险,需谨慎判断。如无法确定,建议丢弃,以免引起身体不适。
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