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孕妇秋天皮肤干燥的应对之策

皮肤干燥

孕妇秋天皮肤干燥的应对之策

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    罗惠娟 副主任医师

    暨南大学附属第一医院

    三级甲等

    产科

    孕妇秋天皮肤干燥较为常见,可能与气候干燥、激素变化、水分摄入不足、维生素缺乏及皮肤护理不当有关。若干燥严重或伴有其他不适,应及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.饮食调整:多吃滋阴润燥的食物,如梨、山药、莲藕等,以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。
    2.汤品滋补:适当饮用银耳西米汤、银耳百合汤等,能起到滋阴润燥的作用。
    3.皮肤护理:使用温和的洁面产品,沐浴后及时涂抹保湿护肤品,如凡士林霜、甘油等。
    4.补充水分:每天保证足够的饮水量,促进新陈代谢。
    5.生活习惯:保持室内适宜的湿度,避免长时间处于干燥环境。
    孕妇在应对秋天皮肤干燥时,要综合采取多种措施,注意饮食、护理和生活习惯,让皮肤保持良好状态。

    2020-03-15 23:08
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