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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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张国超 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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甘油三酯220属于偏高水平。甘油三酯偏高通常与不良饮食、缺乏运动、肥胖、遗传、某些疾病等因素有关。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2020-03-19 13:49
1.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。
2.增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等。
3.控制体重:通过合理饮食和运动,将体重控制在正常范围内。
4.戒烟限酒:避免吸烟,限制酒精摄入。
5.药物治疗:常用药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等,但需遵医嘱。
甘油三酯偏高需要引起重视,通过综合治疗,多数患者可有效控制甘油三酯水平,预防相关疾病。
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