拉肚子可以吃鸡蛋吗？_即问即答

即问即答

拉肚子可以吃鸡蛋吗？

2020-03-23 14:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

拉肚子可以吃鸡蛋吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈旻湖主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

拉肚子期间饮食应选择容易消化吸收且不会加重肠胃负担的食物。鸡蛋虽营养丰富，但在腹泻时食用可能因个体差异产生不同反应，如加重腹泻、不易消化、过敏反应、刺激肠胃、引发炎症等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.加重腹泻：腹泻时消化系统功能较弱，鸡蛋中蛋白质含量较高，可能难以完全消化吸收，进而加重腹泻症状。
2.不易消化：腹泻时肠道蠕动加快，鸡蛋中的蛋白质和脂肪可能来不及充分分解就被排出体外，造成消化不良。
3.过敏反应：部分人群对鸡蛋成分敏感，在腹泻时摄入可能导致过敏反应加剧腹泻状况。
4.刺激肠胃：煮熟的鸡蛋相对温和，而生吃或半生状态下的鸡蛋含有较多细菌，会刺激敏感的胃肠道黏膜，不利于恢复。
5.引发炎症：对于有特定体质的人来说，摄入鸡蛋可能引起肠道炎症反应，延长恢复时间。
鉴于上述原因，在腹泻期间建议暂时避免食用鸡蛋，尤其是未完全煮熟的蛋类。若症状持续不见好转，应及时就医诊治。
2020-03-23 14:20

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