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回答1
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吕建平 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
神经外科
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如果存在有血瘀型失眠的问题,在平时的药枕选择方面,可以通过活血化瘀的药物来配合枕头促进睡眠,会有一定的帮助,也可以考虑通过中药配合针灸的方法来进行治疗。在睡觉之前可以考虑使用中草药泡脚促进血液循环,解除身体疲劳也有助于改善失眠的情况防止症状加重。
2020-03-28 20:05
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