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红豆和绿豆在性质及功效上有何不同？

2020-03-14 08:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：

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红豆和绿豆在性质及功效上有何不同？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘明沃副主任医师

广东省妇幼保健院

三级甲等

中医科

红豆和绿豆在性质、适用季节、功效、蛋白质含量和搭配比例上存在区别。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.性质：红豆性温，绿豆性寒。
2.适用季节：红豆四季可吃，绿豆更适合夏天，秋天不适宜。
3.功效：绿豆清热解毒，红豆有补血作用。
4.蛋白质含量：红豆蛋白质含量较高。
5.搭配比例：两者一起吃时，红豆偏多，绿豆偏少。
总之，红豆和绿豆各有特点，可根据自身需求选择食用。
2020-03-14 09:00

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