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回答1
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詹俊 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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腹泻可能导致身体水分和电解质大量流失，自制补水液有助于补充丢失的成分，维持身体机能。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2020-03-08 11:06
1.淡盐水：准备适量温开水，加入少量食盐，搅拌均匀。能补充钠和氯，维持电解质平衡。
2.糖盐水：在淡盐水基础上添加适量白糖，可提供能量。
3.米汤加盐：煮米汤时加入少量食盐，富含碳水化合物和一定电解质。
4.蔬菜汤：如胡萝卜汤，含有维生素和矿物质。
5.苹果汁：将苹果榨汁，可补充维生素和糖分。自制补水液可在一定程度上缓解腹泻导致的水分和电解质丢失，但如果腹泻严重或持续，应及时就医，并遵循医生建议进行治疗。
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