-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
曾志荣 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
-
保护肝脏需从多方面入手，包括饮食、情绪、用药、作息和运动。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2020-03-09 17:13
1.饮食调节：避免酗酒，减少高脂、高糖食物摄入，多吃新鲜蔬果。
2.情绪管理：保持心情舒畅，避免长期焦虑、愤怒等不良情绪。
3.合理用药：不乱吃药，如对乙酰氨基酚、异烟肼、利福平等具有肝毒性的药物需慎用。
4.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜，让肝脏得到充分休息。
5.适度运动：坚持适量运动，如散步、慢跑、游泳等，增强体质。
总之，保护肝脏要养成良好的生活习惯，定期体检，如有肝脏不适及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
近几个月大便不正常应如何处理？
消化不好通常由哪些原因所致？
胃溃疡和慢性胃炎有哪些区别？
如何有效解决口臭问题？
早晨常腹痛、拉肚子该如何处理？
总是感觉吃不饱是什么原因？
胃肠炎病人夏季如何养生？
胃炎病人适合通过哪些食物补充蛋白质？
药物性肝炎日常饮食应如何安排？
总是打饱嗝一定是消化不良吗？
一直恶心干呕是怎么回事？
为何进食后不久就会出现腹泻？
晚上不吃饭一个月能瘦几斤？
胃动力下降能否服用三磷酸胞苷二钠片？
肠胃病通常有哪些具体表现？
慢性胃炎患者日常需注意哪些方面？
拉肚子次数多是否意味着患肠炎？
每天早晨起来排便是否正常？
打嗝烧心胃痛应怎样有效治疗
食欲不振与缺锌和肠胃有关联吗？