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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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中暑导致的呕吐需要迅速处理以防止脱水和电解质失衡。首要任务是将患者移至阴凉处，并采取以下措施：
2020-03-10 15:45
1. 休息与补水：让患者平躺，头部稍微抬高，鼓励轻度饮水，如含盐分的运动饮料，以补充流失的液体和电解质。
2. 冷却：用湿毛巾擦拭皮肤或在空调房间内帮助身体降温，但避免过度快速冷却。
3. 观察呼吸：如果呕吐严重，注意观察呼吸状况，必要时寻求医疗救助。
4. 饮食调整：在呕吐停止后，提供易消化的食物，如香蕉或白粥，帮助恢复体力。
5. 休息与避免剧烈活动：给予充分的休息时间，避免进一步加重身体负担。
中暑后的恢复需要耐心，切勿急于求成。若症状持续或加重，如头痛、嗜睡、抽搐，务必立即就医，可能需要医生的专业治疗。记住，预防比治疗更重要，高温天气下应避免长时间暴露在户外，多补充水分，穿着透气衣物。
当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
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