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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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大便不能排出,腹胀被认为是便秘引起的。大多数便秘患者都有不良的生活习惯和不健康的饮食习惯。平时养成规律的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,保持愉快的心情,避免长期精神紧张或情绪焦虑、抑郁,避免影响消化功能形成便秘,坚持每天半小时以上的体育锻炼,增强体质,有利于肠道蠕动,减少便秘。
2020-03-03 11:42
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