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回答1
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黄穗平 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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不小心吃了夹生饭,可能会引起消化不良、胃肠不适、营养吸收不良、增加胃肠负担、甚至诱发胃肠道疾病。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2020-03-17 20:44
1.消化不良:夹生饭难以被消化酶分解,可能导致腹胀、腹痛。
2.胃肠不适:如恶心、呕吐,影响食欲。
3.营养吸收不良:未充分煮熟的米饭,营养成分难以被有效吸收。
4.增加胃肠负担:胃肠需要更努力工作来消化,易疲劳。
5.诱发胃肠道疾病:长期食用可能引发胃炎、肠炎等。
偶尔吃一次夹生饭一般影响不大,但应尽量避免。如果食用后身体不适明显,建议及时就医。
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