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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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湿热体质可以通过饮食起居和中药来调理;饮食上忌食辛辣和肥腻类的东西;多吃一些薏米、菠菜、青菜、绿豆、橙子、苹果等。生活上注意休息、不要过度劳累和熬夜。另外可以服用一些中成药治疗,例如清热祛湿颗粒、四妙丸等;也可以服用中药调理,例如黄连、黄芩、茯苓、龙胆草等。
2020-03-30 20:52
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