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回答1
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林永文 副主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
儿童医学中心
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婴儿中度贫血较为常见,可能由缺铁、维生素缺乏等引起。饮食调整很重要,可通过补充富含铁、蛋白质、维生素等的食物改善。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2020-03-22 19:01
1.含铁丰富的食物:如动物肝脏(猪肝、鸡肝)、动物血(猪血、鸭血),这些食物中的铁容易被吸收。
2.高蛋白食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于增强体质,促进造血。
3.富含维生素C的食物:橙子、草莓、猕猴桃等,能促进铁的吸收。
4.绿色蔬菜:菠菜、芹菜等,含有一定量的铁和其他营养成分。
5.豆制品:豆腐、豆浆等,可提供优质蛋白质和铁。
婴儿中度贫血时,饮食调整是重要的辅助措施,但应定期复查,必要时在医生指导下进行药物治疗。
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