秋冬季节吃什么水果好_即问即答

秋冬季节吃什么水果好

2020-03-15 21:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

这个季节吃什么水果

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

秋冬季节可以吃甘蔗。甘蔗当中含有的水分是比较高的，能够补充身体缺失水分，尤其是冬季十分干燥，吃一些甘蔗能增加营养，并且还能够补肺益胃，缓解咳嗽。秋冬季节还可以吃山楂。山楂当中营养元素比较多，而且能够减少脂肪吸收，适合减肥人群，除此外还可以食用橙子，柚子等。
2020-03-15 21:12

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