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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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气虚主要指的是力气弱，中气不足，容易出现体格瘦小，脸色苍白，吃不下饭。脾虚主要说的是消化功能比较差，肠胃蠕动比较缓慢。气虚脾虚的人应该食用些温补性的水果，但是应该注意避免吃寒性水果，如西瓜，梨，柿子等。平时可适当的食用些榴莲，橙子。尤其是橙子能够健脾和胃，并且还能够止呕宽胸。
2020-03-14 14:29
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