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回答1
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刘明勇 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
神经内科
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头晕可能由多种原因引起,常见的有睡眠不足、低血压、贫血、颈椎病、耳部疾病。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2020-03-16 16:27
1.睡眠不足:长时间熬夜或睡眠质量差,导致大脑未得到充分休息,易引发头晕。改善睡眠习惯,保证充足睡眠可缓解。
2.低血压:血压过低时,脑部供血不足会头晕。可适当增加盐分摄入,多喝水。
3.贫血:体内血红蛋白不足,携氧能力下降。多吃含铁丰富食物,必要时补充铁剂。
4.颈椎病:颈椎病变压迫血管神经,影响脑部供血。注意颈部姿势,适度运动。
5.耳部疾病:如耳石症等,影响平衡感。需专业治疗复位。
头晕原因多样,若持续不缓解或伴有其他不适,应及时就医明确诊断。
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