我有社交恐惧症怎么办?
男23岁来自广东健康咨询描述: 医生您好,我今年23岁,是这样的,我是农村人,我在十四岁以前在老家生活得好好的,性格也不内向,朋友很多,可是十四岁那年就转学去了另一个城镇读书,这里不是农村但也不算城市就是一个小城镇,来到这里后,我觉得不太适应,与人相处也不是很融洽,可能我是农村人,有点土气。我不喜欢这个地方,可是都转学来了也没办法,就这么熬下去,特别是到了初中,由于这里的年轻人喜欢拉帮结派,斗欧打架,有时还拿刀相砍,还动枪的都有。那时还小,我就对这里有种恐惧,初中时还受同桌欺负,那开始性格就变得越来越内向,多疑自卑,没有安全感,没有自信心,感觉失去了自我。现在二十三了,朋友很少,有社交恐惧症。我想和别人交流可是别人似乎不太喜欢我,以前我在老家时不是这样的,那时自信的很,朋友多的是,大家都很喜欢和我做朋友,也很有安全感,别人要邀我打架我都兴冲冲地去了。可是现在,哎。。。。我感觉自己回到家里可以找回一点安全感,和自信心。我好想找回从前的我,像从前那样自信。请问医生我要怎么办?我想做点什么,不能这样下去。想柯大夫帮您解决什么问题:。。。。。。。。。
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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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患有社交恐惧症是病人个人心理上来诱发的,可以慢慢去克服,如果症状严重,可以找心里医生做心理辅导,同时与人多交流。社交恐惧症也是由于自卑造成的,认为自己比别人差,越不想干的事情逼着自己去去干,往人多的地方去,时间久了会发现自己改变了,患者还可以服用中药配合心理治疗,能达到治疗效果。
2020-03-09 14:08
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