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回答1
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何清 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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有助于清肺的食物有柠檬、黑木耳、胡萝卜、葡萄、雪梨等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2020-03-09 20:09
1.柠檬:含有机酸和维生素,能清肺排毒、生津健脾、止咳化痰,可搭配蜂蜜泡水。
2.黑木耳:有植物胶质,吸附力强,促进体内垃圾排出。
3.胡萝卜:富含胡萝卜素,对肺部健康有益。
4.葡萄:具有抗氧化作用,利于肺部保养。
5.雪梨:润肺止咳,能缓解肺部不适。
合理食用这些食物,对肺部保养有一定帮助,但不能替代药物治疗。
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