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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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成杰辉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
治未病中心
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桂圆、红糖、鸡蛋、红枣可以一起煮来喝，具有一定的营养和保健作用，但并非适合所有人。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-30 11:57
1.营养成分：桂圆富含葡萄糖、蛋白质等；红枣含维生素、矿物质；鸡蛋是优质蛋白质来源；红糖提供能量。
2.功效：能补气血、养心安神，有助于改善贫血、增强体质。
3.适宜人群：适合气血不足、身体虚弱、经期女性等。
4.注意事项：糖尿病患者应慎用，以免血糖升高；体内燥热者不宜多喝，可能加重燥热。
5.食用频率：不宜过于频繁，以免营养过剩或引起其他不适。
总之，桂圆红糖鸡蛋红枣煮水喝有一定益处，但要根据自身情况适量饮用。
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