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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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如果是脾虚的话最好不要吃水果，大多数的水果都是属于寒凉的食物，如果是非要吃一些，可以煮一些苹果吃，平常主要是注意清淡的饮食，少吃多餐，不要吃的太多，也不要吃零食，这样才能让脾胃得到休息，增强脾胃的功能，或者是消化不良的时候，吃一些婴儿健脾散。
2020-03-27 12:42
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