润肠通便的食物有哪些_即问即答

润肠通便的食物有哪些

2020-03-07 10:35 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

润肠通便的食物有哪些?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴礼浩主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

润肠通便的食物通常有多种，比如香蕉，苹果，猕猴桃，樱桃，还有多种纤维素丰富的蔬菜，各种粗粮都具有润肠通便的功效，润肠通便的患者在通过饮食调理的时候要注意膳食搭配合理，尽量多吃粗粮丰富的食物，平时还可以适量喝一些蜂蜜水，也可以起到润肠通便的功效。
2020-03-07 10:44

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