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回答1
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杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
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饮用牛奶后不拉肚子,与牛奶种类、个人体质、加工方式、储存条件、饮用量等有关。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2020-03-28 21:32
1.牛奶种类:经过特殊处理的舒化奶、A2蛋白牛奶,通常更易消化。
2.个人体质:乳糖不耐受者可选择低乳糖或无乳糖牛奶。
3.加工方式:高温灭菌奶相对更安全。
4.储存条件:新鲜且在保质期内、正确储存的牛奶不易引起腹泻。
5.饮用量:适量饮用,避免一次性大量喝牛奶。
总之,选择适合自己的牛奶,并注意饮用方式和储存条件,有助于减少拉肚子的情况。
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