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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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喝酒前吃合适的食物可减轻醉酒程度，如奶制品、主食、水果等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2020-03-05 18:07
1.牛奶或酸奶：能在胃内形成保护膜，减少酒精吸收。
2.淡盐水：促进排尿，加速酒精代谢。
3.面包、馒头等主食：提供能量，延缓酒精吸收速度。
4.香蕉：富含钾元素，有助于维持电解质平衡。
5.葡萄：含酒石酸，能与酒精反应降低酒精浓度。
6.葛根粉：促进酒精分解，减轻醉酒症状。饮酒应适量，即使提前做准备，也不能过度饮酒，以免损害健康。
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