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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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小中风患者的饮食需注意多方面，包括食物选择、烹饪方式、饮食禁忌等。具体有控制脂肪摄入、限制盐分摄取、避免高糖饮食、增加蔬果摄入、保证水分充足等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2020-03-01 16:05
1.控制脂肪摄入：减少动物脂肪的食用，如肥肉、黄油等，避免食用胆固醇高的食物，如动物内脏、蛋黄等。
2.限制盐分摄取：每日盐摄入量应低于 6 克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。
3.避免高糖饮食：减少糖果、糕点、甜饮料等高糖食品的摄入，以防血糖升高。
4.增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜，如菠菜、芹菜等，以及水果，如苹果、香蕉等，以补充维生素和矿物质。
5.保证水分充足：每天饮用适量的白开水，促进新陈代谢。
6.注意烹饪方式：以清蒸、煮、炖为主，避免油炸、油煎等方式。
总之，小中风患者遵循科学合理的饮食原则，有助于控制病情，促进康复。但饮食调整只是综合治疗的一部分，患者还需遵医嘱进行药物治疗和定期复查。
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