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林锋瑞 医师
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只要吃含糖量比较低的食物，一般都是可以的，早餐可以喝，纯牛奶可以吃，鸡蛋可以吃一些粗纤维的食物。安州里面含糖量都是比较高的，所以血糖比较高的人是不适合喝粥的。平时多吃一些新鲜的蔬菜，米饭一定要少吃，因为米饭的含糖量是非常高的，一定要控制，避免发生心脑血管疾病。
2020-04-03 10:38
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