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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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女人要补气血可以喝甘麦大枣茶，人参蜜茶，玫瑰花茶。红枣西洋参茶，核桃桂圆红枣茶。补气血还可以多食用些补血的食物，如阿胶。阿胶具有很好的补气血效果，当中含有微量元素比较丰富，它还能够促进钙吸收。女人服用阿胶能够改善月经，并且能够增强体质。补气血还可以食用黑豆，大枣。
2020-03-23 20:55
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