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维生素C摄入过量会产生哪些影响?

维生素缺乏

维生素C摄入过量会产生哪些影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李百花 副主任医师

    北京大学第三医院

    三级甲等

    营养科

    维生素C是人体必需的营养素,但过量摄入可能引起多种不良后果。如果出现严重症状,应及时就医。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
    1.消化系统症状:可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适。
    2.泌尿系统异常:尿液颜色改变,如变成橙黄色,增加肾结石风险。
    3.血液系统影响:干扰血液检查结果,如血糖、尿酸检测值可能不准确。
    4.皮肤问题:可能导致皮肤发红、发痒。
    5.其他:过量摄入还可能影响其他维生素的吸收和代谢。
    总之,维生素C虽有益处,但应适量补充,避免过量摄入对健康造成损害。

    2020-03-17 19:39
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